| 酸甜猕猴桃虾球沙拉[图] |
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·配 料:
猕猴桃3个 虾仁5个 奶酪粉30克 鸡蛋1个 油适量 调味料 A料:千岛沙拉酱30克-
·操 作:
1、猕猴桃洗净,去皮,对半切开,用挖球器挖出果肉,做成猕猴桃盅;挖出的果肉切丁;鸡蛋打入碗中搅匀成蛋汁备用。 2、虾仁洗净,挑去泥肠,依序沾裹蛋汁之后再沾奶酪粉,放入热油锅中炸呈金黄色,捞出,沥干油备用。 3、猕猴桃盅内放入虾仁、猕猴桃肉,淋上A料,即可盛出。-
·营养价值:
猕猴桃 - 简介:又名毛桃、藤梨。因猕猴桃是猕猴喜爱的一种野生水果,故名猕猴桃。因其维生素C含量在水果中...【所有猕猴桃菜谱】 虾仁 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾 【所有虾仁菜谱】
·所属菜系:
澳洲菜谱 - 澳大利亚自颁布开放移民的政策以来,大量移入其他民族,中国人也先后去了许多,这样,中国移民对...【所有澳洲菜谱】
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